Le mouvement
Celui de la vie celui du corps
Il vit et circule dans notre quotidien
Sous différentes formes et expressions
Pour moi, il a d’abord pris la forme ample et soudaine de pratiques sportives dans mon enfance et adolescence. Des arts martiaux à la danse en passant par les sports de montagne.
Jeune adulte, je découvre le mouvement subtile et calme de la méditation. J’explore alors le mouvement de l’esprit, du mental au travers différentes retraites et enseignements.
Mes mouvements de vie m’amènent alors à me consacrer principalement à mes pratiques de sports de montagnes et à quitter ma profession d’éducateur pour m’initier et me former dans le monde agricole.
En 2022, alors que j’ai délaissé mes pratiques méditatives depuis une dizaine d’années et accumulé plusieurs blessures liées à mes pratiques sportives, je rentre en contact avec la méthode Wim Hof.
Je découvre alors les pouvoirs de la respiration et du froid. Une rencontre avec mon souffle, mon corps et mon esprit qui fera émerger et grandir l’envie de partager cette pratique avec le plus grand nombre.
Après avoir pris soins des plantes et du monde végétal, je réalise l’importance de prendre soins de mes propres racines, qui prennent la forme de mon esprit. Et de cultiver mon territoire, qui prends la forme de mon corps.
Aujourd’hui, je suis certifié instructeur Wim Hof, je vous accueille pour des soins en massage classique et en réflexologie tout en continuant à suivre un cursus de formation de masseur médical.